施工管理として大手ゼネコンへの転職を考えている方へ。年収800万円〜1,000万円超、大規模プロジェクトへの参画、最先端技術の習得など、大手転職には魅力的なメリットがあります。
一方で転勤や競争環境などのデメリットも存在します。本記事では、スーパーゼネコン5社の特徴から転職成功の3ステップまで、施工管理の大手転職を徹底解説します。
- 大手ゼネコン転職のメリット・デメリットと年収相場
- スーパーゼネコン5社の特徴と求める人材像
- 転職成功に必要な資格・スキルと具体的な選考対策
1.施工管理が大手に転職するメリット・デメリット

大手ゼネコンへの転職は、キャリアアップの大きなチャンスです。ただし、メリットだけでなくデメリットも理解した上で判断することが大切です。
大手ゼネコンに転職する5つのメリット
大手ゼネコンへの転職には、キャリア形成において見逃せないメリットがあります。
- 超高層ビルや国家的インフラなど、大規模プロジェクトに携わる機会が豊富
東京スカイツリーや新国立競技場のような象徴的な建造物の施工管理を経験できるのは、大手ならではの魅力 - 年収面でも大きなメリット
スーパーゼネコンの平均年収は800万円〜1,000万円程度と、中小企業と比較して200万円以上高い水準 - 充実した福利厚生や安定した雇用環境
長期的なキャリア形成が可能 - 継続的なスキルアップが実現できる
最先端の建設技術に触れられる環境や、社内の技術研究所での学習機会も豊富 - 明確なキャリアパスが示されている
管理職や専門職として成長していける道筋が見えることも、大きな安心材料となる
大手転職で知っておくべき3つのデメリット
メリットが多い一方で、大手ゼネコンへの転職にはいくつかのデメリットも存在します。
- 転勤や出張の可能性が高い
転勤や出張については、家族との生活を考える上で重要な検討ポイント
全国規模、場合によっては海外でプロジェクトを展開しているため、数年単位での転勤を求められるケースもある - 競争環境が厳しい
優秀な人材が集まる大手では、求められる技術力やマネジメント能力のレベルも高くなる
継続的な自己研鑽が必要となるため、プレッシャーを感じることもある - 個人の裁量権は限定される傾向にある
中小企業と比べて組織が大きい分、現場での即断即決よりも、組織としての承認プロセスを重視する文化があるため、スピード感に物足りなさを感じる可能性もある
大手と中小ゼネコンの働き方を徹底比較
大手と中小ゼネコンの働き方をを表にまとめました。この表から、大手は年収や待遇面で優位性がある一方、転勤の可能性があること、中小は地域に根ざして働けるが労働時間が長めという特徴が見えてきます。
大手ゼネコン | 中小ゼネコン | |
---|---|---|
平均年収 | 800万円〜1,000万円 | 500万円〜700万円 |
月平均残業時間(※) | 40〜60時間程度 | 60〜80時間程度 |
休日制度 | 完全週休2日制が浸透 | 土曜出勤がある企業も |
プロジェクト規模 | 数十億円〜数百億円 | 数千万円〜数億円 |
転勤 | 全国・海外転勤の可能性あり | 地域密着型で転勤少なめ |
賞与・手当 | 充実している傾向 | 大手より限定的 |
キャリア形成 | 大規模案件で幅広い経験 | 地域に根ざした専門性 |
参考:国土交通省「建設業の働き方改革について」・日本建設業連合会「建設業データブック」
2.施工管理におすすめの大手転職先5社を徹底解説
スーパーゼネコンの中でも、特に転職先として人気の高い5社を詳しく紹介します。各社の特徴を理解し、自分に合った企業を見つけましょう。
鹿島建設|業界をリードする一社

1. 業界トップクラスの年収と待遇
2. 最先端の建設技術力
3. 国内外の大規模プロジェクト実績
■求める人材
- 高度な技術力と向上心を持ち、大規模プロジェクトを牽引できるリーダーシップのある人材
- 1級施工管理技士の資格保有者が優遇され、マネジメント経験があればさらに高評価
1840年創業の鹿島建設は、日本最古の建設会社の一つとして、業界をリードし続けています。売上高は約2兆円を超え、東京スカイツリーや横浜ランドマークタワーなど、日本を代表する建造物を数多く手がけてきました。
平均年収は約1,180万円と業界トップクラスで、賞与は年間6ヶ月分以上が支給されます。福利厚生も充実しており、社員寮や各種保養施設、資格取得支援制度などが整っています。
働き方については、働き方改革により月平均残業時間は50時間程度に抑えられつつあり、完全週休2日制が基本です。ただし、プロジェクトの繁忙期には残業が増える可能性もあります。
参考:鹿島建設|有価証券報告書
大林組|技術力と環境配慮で業界をリード

1. 土木・建築両分野での高い技術力
2. 環境配慮型建設のリーダー
3. 充実した研修と働き方改革
■求める人材
- 革新的な技術に興味を持ち、環境や社会課題の解決に貢献したいという志向を持つ人材
- 1級施工管理技士の資格に加え、プロジェクトマネジメントの実務経験があれば、選考で有利になる
1892年創業の大林組は、土木・建築両分野で高い技術力を誇り、売上高は約2兆円規模です。東京ドームや関西国際空港など、技術的に挑戦的なプロジェクトを数多く成功させてきました。
平均年収は約1,140万円で、賞与は年間5〜6ヶ月分が標準です。特に環境配慮型の建設技術開発に力を入れており、この分野に興味がある方には魅力的な環境といえます。
労働環境は、近年大幅に改善されており、月平均残業時間は45時間程度です。年間休日は125日前後で、有給休暇の取得も推奨されています。充実した研修制度があり、技術研究所での最新技術習得の機会も豊富です。
参考:大林組|有価証券報告書
清水建設|革新的建設技術の先駆者

1. 1804年創業の歴史と革新性
2. 特殊プロジェクトへの挑戦
3. 柔軟な働き方の推進
■求める人材
- 高度な技術力を持ち、常に新しい技術を学び続ける姿勢のある人材
- 宇宙開発関連施設など、特殊な技術を要するプロジェクトに興味がある方にも適している
1804年創業という長い歴史を持つ清水建設は、売上高約1.8兆円の総合建設会社です。超高層ビルの制振技術や、スマートビルディング技術など、革新的な建設技術の開発で知られています。
平均年収は約1,010万円で、賞与は年間5.5ヶ月分程度です。技術研究所「シミズ・オープン・イノベーション・ラボ」では、最先端の研究開発が行われており、技術者として成長できる環境が整っています。
働き方は、フレックスタイム制度の導入や在宅勤務の推進により、柔軟性が高まっています。月平均残業時間は50時間前後で、年間休日は123日程度です。女性の活躍推進にも力を入れており、育児支援制度が充実しています。
参考:清水建設|有価証券報告書
大成建設|国家プロジェクトに強みを持つ総合建設会社

1. 国家プロジェクトの豊富な実績
2. 大規模プロジェクトの管理力
3. 体系的な教育プログラム
■求める人材
- 大規模プロジェクトのマネジメント経験があり、複雑な調整業務を円滑に進められるコミュニケーション能力の高い人材
- 1級施工管理技士の資格は必須
1873年創業の大成建設は、売上高約1.7兆円の総合建設会社で、東京駅や新国立競技場など、国家的プロジェクトの施工実績が豊富です。
「人がいきいきとする環境を創造する」という企業理念のもと、社会インフラの整備に貢献しています。
平均年収は約1,050万円で、賞与は年間5ヶ月分以上が支給されます。大規模プロジェクトのマネジメント能力を身につけられる環境があり、将来的に管理職を目指す方には最適です。
労働環境は改善が進んでおり、月平均残業時間は55時間程度です。年間休日は120日前後で、有給休暇の取得率も向上しています。充実した研修プログラムがあり、階層別・職種別の教育が体系的に行われています。
参考:大成建設|有価証券報告書
竹中工務店|建築特化の専門性で差別化

1. 日本最古の建設会社としての専門性
2. 伝統と革新の融合
3. 建築専門ならではの環境
■求める人材
- 建築に対する深い理解と情熱を持ち、高品質な建築物の創造に貢献したい人材
- 1級建築施工管理技士の資格に加え、設計の知識があれば、より活躍の場が広がる
- 伝統と革新を両立させる企業文化に共感できる方に適している
1610年創業という日本最古の歴史を持つ竹中工務店は、建築に特化した専門性の高さが特徴です。売上高は約1.4兆円で、設計から施工まで一貫して手がける「トータル・クオリティ・マネジメント」を強みとしています。
平均年収は約1,030万円で、建築専門という特性から、建築に情熱を持つ方にとって理想的な環境です。歴史的建造物の保存・修復から最新の商業施設まで、幅広いプロジェクトに携われます。
働き方は、建築特化ならではの専門性を活かせる環境で、月平均残業時間は50時間前後です。年間休日は125日程度で、建築技術の継続的な学習機会が豊富に用意されています。
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3.大手ゼネコン以外の優良転職先も検討しよう

スーパーゼネコン以外にも、施工管理としてキャリアアップできる優良な転職先があります。自分の価値観や働き方に合わせて選択肢を広げましょう。
準大手・中堅ゼネコンという選択肢
準大手ゼネコンは、スーパーゼネコンと中小企業の中間的な存在で、独自の強みを持っています。
長谷工コーポレーションはマンション建設のリーディングカンパニーとして、集合住宅分野で圧倒的なシェアを誇ります。前田建設工業は土木工事に強みがあり、環境配慮型の建設技術で評価されています。
スーパーゼネコンとの違い
- プロジェクト規模は若干小さくなるものの、転勤の頻度が少なく、特定分野での専門性を深められる
- 平均年収は700万円〜900万円程度で、スーパーゼネコンより若干低いものの、十分に高い水準
▼準大手をおすすめする人材
- 特定分野のスペシャリストを目指したい方
- 転勤を避けたい方
- 比較的落ち着いた環境で働きたい方
スーパーゼネコンほどの競争環境ではないため、ワークライフバランスを重視する方にも適しています。
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不動産ディベロッパー・管理会社で上流工程を担う
不動産ディベロッパーや管理会社での施工管理は、発注者側の立場で働けることが大きなメリットです。ゼネコンや専門工事会社を管理・監督する立場となり、より上流の工程に携わることができます。
改修・営繕工事の需要は年々増加しており、省エネルギー対応や耐震補強など、既存建物の価値向上を図る工事が活発です。国土強靭化計画の推進により、今後も安定した需要が見込まれます。

ワークライフバランスの面でも改善が期待できます。新築工事と比較して工期が短く、休日出勤があっても振替休日が確保されやすい環境です。
土曜出勤がある場合でも、代休取得が徹底されている企業が多く、プライベートの時間を確保しやすくなります。平均年収は600万円〜800万円程度で、福利厚生も充実している傾向にあります。
プラント・メーカーで専門性を高める
プラント関連企業やメーカーでの施工管理は、社会インフラの根幹を支える仕事として、大きなやりがいがあります。
発電所、水処理施設、ゴミ処理施設などの社会インフラは、高度経済成長期に整備されたものが更新時期を迎えており、改修需要が拡大しています。
工場の新設・増改築・営繕の施工管理を発注者側として行うため、ゼネコンやサブコンを活用して監理する立場となります。これにより、残業や休日出勤が大幅に減少するケースが多く見られます。
公共性の高さも特徴で、社会に不可欠なインフラに携わることで、強い使命感を持って働けます。平均年収は650万円〜850万円程度で、海外案件にチャレンジできる可能性もあります。
ただし、特定分野に専門化するため、幅広い物件に携わりたい方には向かない面もあります。
4.施工管理が大手に転職成功する3ステップ

大手への転職を成功させるには、計画的な準備が欠かせません。3つのステップを順番に実行し、転職活動を進めましょう。
ステップ1|大手が求めるスキルと資格を明確にする
大手ゼネコンへの転職に必須の資格
1級建築施工管理技士
1級土木施工管理技士
これらは大手ゼネコンでのキャリア構築において、特に重要視される資格です。
大手ゼネコンへの転職で必須となるのが、1級建築施工管理技士または1級土木施工管理技士の資格です。
2級資格でも応募は可能ですが、1級保有者が圧倒的に有利で、給与面でも差が出ます。資格未取得の場合は、転職活動と並行して資格取得の準備を進めましょう。
評価されるスキルとして、大規模プロジェクトでのマネジメント経験が重視されます。
■具体的には…
10億円以上の案件での施工管理経験、20名以上の作業員の管理経験、複数の協力会社との調整経験など
これらの経験は、職務経歴書で具体的な数字とともにアピールしましょう。
今から準備できることとして、資格取得計画の立案があります。試験は年1回のため、計画的な学習が必要です。
また、現在の職場での経験の棚卸しも重要で、担当した物件の規模、予算、工期、人員数などを整理しておきましょう。CADやBIMなどのITスキルも、あると評価が高まります。
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ステップ2|転職の目的とキャリアビジョンを整理する
大手ゼネコン転職成功のための「目的とビジョン」整理術
1
① 「なぜ大手なのか」を明確に言語化する
2
② 5年後、10年後のキャリア像を描く
3
③ 妥協できない条件と優先順位の設定
「なぜ大手なのか」を明確に言語化することが、選考突破の鍵となります。年収アップ、大規模プロジェクトへの参画、最新技術の習得、安定した雇用など、複数の理由があるはずです。
これらを具体的に整理し、面接で説得力を持って伝えられるようにしましょう。
5年後、10年後のキャリア像を描くことも大切です。管理職を目指すのか、技術のスペシャリストとして極めるのか、あるいは海外プロジェクトに携わりたいのか。
明確なビジョンがあれば、企業選びの軸が定まり、面接でも志望動機に説得力が生まれます。
妥協できない条件と優先順位の設定も重要です。年収、勤務地、残業時間、転勤の有無など、自分にとって何が最も重要かを明確にしましょう。
すべての条件を満たす企業を見つけるのは難しいため、優先順位をつけて柔軟に考えることが成功の秘訣です。
ステップ3|建設業界特化の転職エージェントを活用する
建設業界特化エージェントを活用すべき3つの理由
REASON 1
① 非公開求人へのアクセス
REASON 2
② 業界特有の選考対策・ノウハウ提供
REASON 3
③ 企業との条件交渉・調整代行
建設業界特化の転職エージェントを活用するメリットは、非公開求人へのアクセス、企業の内部情報の提供、そして選考対策のサポートが受けられることです。
エージェントの選び方として、以下の項目を確認しましょう。複数のエージェントに登録し、比較しながら活用するのも効果的です。
- 建設業界での実績が豊富か
- 大手企業とのパイプがあるか
- サポート内容が充実しているか
株式会社カラフルは、建設・建築業界に特化した転職エージェントとして、施工管理の転職支援に豊富な実績があります。
大手ゼネコンをはじめとする優良企業の非公開求人を多数保有し、応募書類の添削から面接対策まで、きめ細かなサポートを提供しています。
業界の最新動向や企業の内部情報にも精通しており、あなたの転職活動を強力にバックアップします。無料相談を実施していますので、ぜひお気軽にご相談ください。
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5.大手への転職を成功させる選考対策

大手ゼネコンの選考を突破するには、入念な準備が必要です。書類選考から面接まで、各段階での対策をしっかり行いましょう。
大手が評価する職務経歴書の書き方
職務経歴書で最も重要なのは、具体的な数字で実績を示すことです。
×「大規模プロジェクトを担当」
〇「総工費15億円、工期18ヶ月、延床面積2万㎡のオフィスビル新築工事の施工管理を担当」
プロジェクト規模、予算、工期、管理した人員数などの数字を明記することで、経験を客観的に示すことができる
使用したスキル・技術の明記も大切です。
- 構造種別(RC造、S造、SRC造など)
- 使用した施工管理システム
- 品質管理手法
- 安全管理の取り組み
- BIMやICT施工の経験 など
成果とプロセスの両方を記載することで、あなたの実力を総合的にアピールできます。
「工期を2週間短縮し、予算内で完工」という成果だけでなく、「週次工程会議での進捗管理の徹底と、協力会社との密な連携により」というプロセスも書くことで、マネジメント能力の高さを示せます。
面接で差がつく自己PRと志望動機
大手ならではの志望理由の伝え方として、その企業でなければ実現できないことを具体的に述べましょう。
「大規模プロジェクトに携わりたい」だけでなく、企業の特徴と自分の目標を結びつけます。

「御社が手がける都市再開発のような、社会インフラを根本から変えるプロジェクトに、施工管理として貢献したいです」
転職理由のポジティブな表現も重要です。「残業が多いから」ではなく、以下のように前向きな理由として伝えましょう。現職への不満ではなく、新しい環境で実現したいことを中心に話すのがコツです。

「より大きな裁量を持ち、大規模プロジェクトのマネジメント経験を積みたいと考えています」
逆質問で熱意を示すポイントとして、事業内容や技術について深い質問をしましょう。以下のような質問を通して、企業研究をしっかり行っていることを伝えるのが効果的です。

「現在開発中の新しい施工管理システムについて、現場での活用状況を教えていただけますか」
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年収交渉を成功させるコツ
適切な希望年収の設定方法として、業界の相場と自分の市場価値を正確に把握することが大切です。
1級施工管理技士で大規模プロジェクトの経験がある30代前半なら、700万円〜850万円程度が妥当な水準です。
◎現職の年収を基準に、10〜20%増を目安に設定するとよい
交渉のタイミングと伝え方も重要です。基本的には、企業側から年収の話が出るまで待つのが無難ですが、面接の最終段階で聞かれた場合は、「現職では○○万円で、経験とスキルを考慮すると△△万円程度を希望しています」と具体的に伝えましょう。希望額だけでなく、その根拠も添えることがポイントです。
年収以外の条件も考慮することを忘れないでください。福利厚生、勤務地、転勤の有無、残業時間、休日数なども、総合的に判断しましょう。
◎年収が希望より低くても、残業が少なく福利厚生が充実していれば、実質的な待遇は良いケースもある
長期的なキャリア形成の観点から、総合的に評価することが大切です。
6.施工管理の大手転職でよくある質問

大手への転職を検討する際によく寄せられる質問に、実践的な視点から回答します。
Q1.未経験でも大手に転職できますか?
A1.施工管理経験者であれば、大手への転職は十分に可能です。中小企業での施工管理経験が3年以上あり、2級施工管理技士の資格を持っていれば、準大手クラスへの転職は現実的です。スーパーゼネコンは競争が激しいため、1級資格取得後の挑戦がおすすめです。
業界未経験の場合、大手への直接転職は容易ではありません。ただし、育成枠として若手を採用する企業もあり、20代であれば可能性はゼロではありません。建築学科出身で基礎知識がある方、関連業界での実務経験がある方は、チャレンジする価値があります。
準備すべきこととして、資格取得の勉強を始めること、現職で実績を積むこと、そして転職エージェントに相談して市場価値を把握することです。業界の動向を知り、自分に何が足りないのかを明確にすることで、効果的な準備ができます。
Q2.40代でも大手への転職は可能ですか?
A2.40代の転職では、年齢よりも経験とスキルが重視されます。大手ゼネコンも即戦力となる経験豊富な人材を求めており、10年以上の施工管理経験と1級資格を持つ40代は、むしろ歓迎される存在です。特に大規模プロジェクトでの豊富な経験がある方は、年齢に関わらず高く評価されます。
即戦力としてアピールする方法は、具体的な実績を数字で示すことです。「20億円規模のプロジェクトを3件完工させた」「工期短縮により1億円のコスト削減を実現」など、定量的な成果を明確に伝えましょう。専門分野での深い知識や、独自のノウハウを持っていることも強みになります。
マネジメント経験の重要性も見逃せません。40代には、若手の育成や協力会社との調整など、組織をまとめる力が期待されます。チームリーダーや現場所長としての経験があれば、それを前面に出してアピールしましょう。管理職候補としての採用も視野に入ってきます。
Q3.転職に最適なタイミングはいつですか?
A3.求人が増える時期は、2〜3月と8〜9月です。多くの企業が年度の切り替えに合わせて採用活動を行うため、この時期は求人数が増加します。特に4月入社や10月入社を見据えた募集が活発になるため、転職活動を始めるなら、この時期の2〜3ヶ月前がベストです。
プロジェクトの切れ目を狙うことも重要です。現場の途中で退職するのは、引き継ぎが難しく、企業にも迷惑がかかります。可能であれば、担当プロジェクトが完了するタイミングで転職活動を進めるのが理想的です。計画的に進めれば、円満退職と転職成功の両方を実現できます。
資格取得後がベストタイミングともいえます。1級施工管理技士の資格試験は年1回のため、合格後すぐに転職活動を始めれば、最も市場価値が高い状態で臨めます。資格手当の増額を待つよりも、転職で年収を大きく上げる方が効率的なケースも多いでしょう。
Q4.地域限定職と総合職、どちらを選ぶべきですか?
A4.ご自身のライフスタイルやキャリアの優先順位によって最適な選択は異なります。
地域限定職が向いている方は、転勤なく生活の拠点を固定したい方、家族との時間を大切にしたい方、地域に根ざした生活を送りたい方です。ただし、担当できるプロジェクトが地域内に限られることや、給与が総合職より低めに設定されることがあります。
総合職が向いている方は、独身の方やキャリアアップを最優先したい方、全国の大規模プロジェクトに携わりたい方です。昇進のスピードが早い傾向にあり、給与水準も高いというメリットがあります。一方で、数年単位での転勤があることや、単身赴任の可能性、プライベートの予定が立てにくいといったデメリットもあります。
選択の際は、5年後、10年後の自分の姿を想像しながら判断することをお勧めします。また、一度選択しても後から変更できる企業もありますので、入社時に確認しておくとよいでしょう。
7.施工管理の大手転職は綿密な準備が成功の鍵

施工管理が大手に転職するには、メリット・デメリットを正しく理解し、自分のキャリアビジョンに合った企業を選ぶことが大切です。
スーパーゼネコン5社はそれぞれ独自の強みを持っており、年収や働き方、技術力において魅力的な環境を提供しています。
転職成功の3ステップは、必要なスキルと資格の明確化、転職の目的とキャリアビジョンの整理、そして建設業界特化の転職エージェントの活用です。
特に1級施工管理技士の資格取得と、具体的な実績の整理は、選考突破の必須条件といえます。
大手転職は、年収アップや大規模プロジェクトへの参画、最先端技術の習得など、キャリアを大きく前進させるチャンスです。ただし、転勤や競争環境など、デメリットも理解した上で判断しましょう。
準大手ゼネコンや不動産ディベロッパー、メーカーなど、大手以外の選択肢も視野に入れることで、より自分に合った転職先が見つかります。
8.あなたに合った転職先を見つけよう
大手ゼネコンへの転職は、年収アップや大規模プロジェクトへの参画など、キャリアを大きく前進させる機会です。
1級施工管理技士の資格取得と実績の整理、そして建設業界特化の転職エージェントの活用が成功の鍵となります。
転勤や競争環境などのデメリットも理解した上で、自分のキャリアビジョンに合った企業を選びましょう。株式会社カラフルでは、無料相談で転職活動を全面サポートしています。