現場監督1年目で「辞めたい」と深く悩むのは、決して「甘え」ではありません。業界の構造的な課題や、過渡期特有の環境が原因であることも多いのです。
本記事では、離職率などの客観的データや、法改正(2024年問題)の影響、キャリア形成の視点から、後悔しないための判断基準を解説します。
- 現場監督1年目が「辞めたい」と感じる背景と客観的な離職率データ
- 退職を判断する前に考えるべき「2024年問題」の影響と「実務経験」の価値
- 後悔しないための判断基準と、転職する場合のキャリア戦略
1.なぜ現場監督1年目は「辞めたい」と感じるのか?よくある5つの理由
なぜ現場監督1年目は「辞めたい」と感じるのか?
よくある5つの理由
人間関係の厳しさ(職人や上司との板挟み)
恒常的な長時間労働と休日の少なさ
教育体制の不足(「放置されている」と感じる)
責任の重さと給与の不均衡
現場の危険性や身体的な負担
現場監督、特に1年目は、多くの困難に直面しやすい時期です。辞めたいと感じる背景には、個人の適性だけでなく、建設業界特有の構造的な要因が関係していることが少なくありません。
理由1:人間関係の厳しさ(職人や上司との板挟み)
現場監督は、年齢や経験が大きく異なる職人、発注元、協力会社、そして社内の上司といった多様な関係者の中心に立つ仕事です。
1年目から高度な調整能力やコミュニケーションを求められ、人間関係の板挟みになって精神的に疲弊してしまうケースは非常に多く見られます。
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理由2:恒常的な長時間労働と休日の少なさ
工期を守るという絶対的なプレッシャーの中、早朝からの朝礼、日中の現場管理、夕方以降の書類作成と、労働時間が極めて長くなりがちです。
また、天候や工期の遅れを取り戻すために休日出勤が常態化している現場も少なくありません。
理由3:教育体制の不足(「放置されている」と感じる)
深刻な人手不足から、十分な研修やOJT(現場での実務教育)が行われないまま、いきなり現場に配属されるケースがあります。
「見て覚えろ」という旧来の指導法が残り、何をすべきかわからず放置されていると感じ、不安と孤立感を深めてしまうこともあります。
理由4:責任の重さと給与の不均衡
1年目であっても、現場の「安全管理」や「品質管理」といった重要な責任の一端を担います。
一つのミスが大きな事故や損害につながりかねないという重圧に対し、自身の給与や待遇が見合っていないと感じると、モチベーションの維持が難しくなります。
理由5:現場の危険性や身体的な負担
建設現場は、常に危険と隣り合わせの環境です。また、夏場の猛暑や冬場の寒さ、悪天候の中での作業など、身体的な負担も非常に大きい仕事です。
体力的な限界を感じ、長期的に働き続ける自信を失うこともあります。
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2.【客観データ】「1年目で辞める」のは珍しいことではない

「1年目で辞める」ことに罪悪感や不安を感じるかもしれませんが、客観的なデータを見れば、早期離職は決して珍しい現象ではないことがわかります。
日本の早期離職率:大卒3年以内の離職率は約35%
厚生労働省の調査によれば、新規学卒就職者(令和4年3月大学卒業者)の就職後3年以内の離職率は33.8%です。
約3人に1人が3年以内に最初の職場を辞めているのが実態です。
1年目で悩み、次のステップを考えることは、特別なことではありません。
参考:厚生労働省|新規大卒就職者の離職状況(令和4年3月卒業者)
建設業界の労働実態:全産業より年間200時間以上長い労働時間
【労働時間の推移】
建設業界の長時間労働は、データにも明確に表れています。
日本建設業連合会の資料によると、2024年の建設業の年間総実労働時間は1,943時間であり、全産業平均(1,714時間)よりも約230時間長いという統計があります。
この過酷な労働環境が、若手の定着を妨げる大きな要因の一つとなっています。
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3.辞める前に考えるべき2つの重要な視点
辞める前に考えるべき
2つの重要な視点
視点1
その働き方は改善されるか?
(2024年問題の影響)
視点2
1年目の「実務経験」は
無駄になるか?
「辞めたい」という気持ちが強くなった時こそ、感情的に判断するのではなく、以下の2つの客観的な視点から現状を分析することが重要です。
視点1:その働き方は改善されるか?(2024年問題の影響)
建設業界は今、歴史的な転換期を迎えています。2024年4月から、建設業にも「時間外労働の上限規制(原則月45時間・年360時間)」が罰則付きで適用されました。
これは「建設業の2024年問題」と呼ばれ、国が法的に長時間労働の是正を強制するものです。

もし「辞めたい」理由が長時間労働にある場合、所属する会社がこの法改正にどう対応しようとしているかを見極める必要があります。
会社全体で本気で労働環境を改善しようとしている(例:IT化の推進、週休2日制の導入)ならば、もう少し待つことで状況が好転する可能性もあります。
参考:厚生労働省|建設業 時間外労働の上限規制 わかりやすい解説
視点2:1年目の「実務経験」は無駄になるか?
建設業界のキャリア形成において、重要な資産は「実務経験」です。特に「施工管理技士」などの国家資格を取得するには、一定期間の実務経験が受験資格として必須となります。
たとえ1年目であっても、その経験は次のキャリアに必ず活かされます。
例えば、建設業界内でより労働環境の良い会社に転職する際、1年間の実務経験があることは、未経験者と比べて大きなアドバンテージとなります。

「辞めたい」という感情だけでなく、「今積んでいる経験は、将来の資格取得やキャリアアップにどうつながるか」という視点を持つことが大切です。
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4.後悔しないための判断基準:退職を検討すべきケースとは
後悔しないための判断基準:
退職を検討すべきケースとは
ケース1
心身の健康や安全が
脅かされている場合
ケース2
会社の体制に
明らかな法令違反がある場合
ケース3
キャリアプランと
ミスマッチが明確な場合
冷静に分析した結果、退職を選択すべき明確なケースも存在します。法務・労務およびキャリア形成の観点から、退職を強く検討すべき3つの基準をお伝えします。
ケース1:心身の健康や安全が脅かされている場合
「眠れない」「食欲がない」といった心身の不調が続いている場合や、会社の安全配慮が著しく欠如しており、常に身の危険を感じるような場合は、迷わず退職を検討してください。
自身の健康と安全以上に優先すべき業務はありません。
ケース2:会社の体制に明らかな法令違反がある場合
会社体制の明らかな法令違反
- 残業代が正しく支払われない(サービス残業の常態化)
- 法律で定められた休日(法定休日)が確保されない
- 上司による明らかなハラスメントが横行している
上記のような明らかなコンプライアンス違反があり、相談窓口に訴えても改善される見込みがない場合は、その会社に留まり続けるリスクのほうが高いと言えます。
ケース3:キャリアプランとミスマッチが明確な場合
「建築の意匠設計がしたい」という明確な目標があったにもかかわらず、現場監督として配属され、将来的に設計部門へ異動できる可能性が全くない場合などです。
自身の長期的なキャリアプランと、現在の仕事内容や会社の方向性が根本的にミスマッチしている場合は、早期の軌道修正が必要です。
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5.1年目で転職する場合のキャリア戦略

退職を決断した場合、1年目の経験をどう活かすかが次のステップの鍵となります。
建設業界内で転職する(環境を変える)場合の企業選び
1年間の実務経験は、同業他社への転職において有利に働きます。「労働環境」や「教育体制」を軸に、企業選びを行うことが重要です。
特に、2024年問題への対応に積極的で、IT化や週休2日制の導入が進んでいる企業、若手の教育制度が充実している企業を選ぶことで、働きやすさを大きく改善できる可能性があります。
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建設業界から転職する(職種を変える)場合のスキルアピール術
業界を離れる場合でも、現場監督として培ったスキルは他業種で高く評価されます。
他業種でも高く評価されるスキル
- 調整能力・交渉力: 多様な関係者の利害を調整した経験
- スケジュール管理能力: 工期という絶対的な納期を守るために進捗を管理した経験
- ストレス耐性: 高いプレッシャーの中で業務を遂行した経験
これらの「ポータブルスキル(持ち運び可能なスキル)」を言語化し、IT業界のプロジェクトマネージャーや、メーカーの品質管理など、関連する職種でアピールすることが可能です。
■キャリアチェンジもサポート
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6.円満に退職するための法務・労務知識

退職を決めた場合、社会人としてのマナーと法的な知識を持って手続きを進めることが、トラブルを避け、次のキャリアへスムーズ移行するために不可欠です。
退職の意思はいつ、誰に伝えるべきか
法律(民法)上は、退職の意思表示は2週間前までとされています。しかし、業務の引継ぎや後任者の手配などを考慮し、就業規則で「1ヶ月前まで」などと定められているのが一般的です。
まずは直属の上司に対し、いきなり「退職届」を出すのではなく、「ご相談したいことがあります」と口頭で意思を伝えるのがスムーズです。
感情的にならず、冷静に退職の意向と希望時期(1〜2ヶ月後を目安)を伝えましょう。
失業保険はもらえる?自己都合退職の注意点
離職の日以前2年間に、雇用保険の被保険者期間が通算して12か月以上あれば、自己都合で退職した場合でも失業保険(基本手当)を受給できる可能性が高いです。
ただし、自己都合退職の場合、申請から約2ヶ月間の「給付制限期間」があり、すぐに給付が始まりません。退職後の生活費を事前にシミュレーションし、資金計画を立てておくことが重要です。
手続きは最寄りのハローワークで行います。
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7.データと知識で、冷静な一歩を踏み出す
現場監督1年目で「辞めたい」と感じることは、決して甘えや忍耐不足の問題ではありません。業界の構造的な課題や、法改正の過渡期にあることも大きく影響しています。
大切なのは、その感情を否定せず、客観的なデータ(離職率、労働時間)や法的な事実(2024年問題)、そして自身のキャリア(実務経験の価値)と照らし合わせ、冷静に判断することです。
